아로마 워머 사용법, 물 넣는 법부터 오일 추천까지 (초보 입문 가이드)

아로마 워머 사용법｜에센셜 오일 제대로 쓰는 초보 가이드

은은한 향기로 공간을 채워주는 아로마 워머, 어떻게 쓰는 게 맞는 걸까요?
처음 사용하는 분들을 위해 에센셜 오일 넣는 법부터 주의사항까지 쉽게 정리해드릴게요 :)

아로마 워머란?

아로마 워머는 에센셜 오일을 열로 데워 향기를 확산시키는 도구예요. 티라이트 초를 사용하는 방식과 전기로 따뜻하게 데우는 방식이 있어요. 주로 촛불 워머가 많이 사용되죠.

 

릴렉스~~유칼립투스 향기 좋아요

 

 

 

아로마 워머 사용법

1. 워머 상단 그릇에 물을 먼저 넣기
   (정제수나 생수를 1/2컵 정도 넣으면 적당해요)
2. 에센셜 오일 3~5방울 떨어뜨리기
   라벤더, 유칼립투스, 제라늄 등 취향에 따라 선택하세요.
3. 티라이트 초에 불 붙이기
   은은하게 향이 퍼지기 시작해요. 향이 너무 강하면 방울 수를 줄여주세요.

 

유칼립투스 향기 뿜뿜

 

 

 

 

 

워머에 물은 꼭 넣어야 할까?

네, 꼭 물과 오일을 함께 넣어야 합니다!
물 없이 에센셜 오일만 넣으면 너무 빨리 타거나 향이 변질될 수 있어요. 또한 그을음이나 고온 화상 위험도 있으니 주의하세요.

 

천연 에센셜 오일과 함께 물을 꼭 넣어요. 향이 진하면 더 넣으면 됩니다.

 

 

 

 

 

10~20분 정도 워머 사용 시

• 물: 약 20~40ml (작은 컵의 바닥을 채우는 정도)
• 에센셜오일: 3~5방울

이런식으로 사용 하는데 그날 그날 컨디션에 따라 또 오일향기의 진하기가 다르게 느껴질 수 있으므로 물의 양을 조절합니다.

 

 

 

 

아로마 오일 추천 조합

• 수면 유도용 : 라벤더 + 캐모마일 or 라벤더 +일랑일랑
• 스트레스 해소용 : 제라늄 + 일랑일랑 (제라늄은 생리통완화에 도움)
• 공기 정화용 : 유칼립투스 + 레몬오일 / 유칼립투스 + 민트오일

단일제품으로 쓰는 것도 좋은데 있는 조합을 섞어 쓰는 것도 좋은 방법.

아로마오일이 물위에 떨어질 때 기름층이 분리되는 것보다 잘 섞이는게 좋은 오일이라고...

저는 100%천연 태국산을 사용하고 있어요.

 

 

 

 

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다른 화학적인 첨가가 되어있지 않다고하는 제가 사용하는 천연 아로마 오일 구매처는 아래에 올려둘게요~!

이왕 건강에 좋으려고 하는 아로마테라피~ 좋은걸 쓰자 해서 가격은 좀 나가도 이걸로 쓰고 있어요!  

유칼립투스는 공기정화와 비염에 효과가 좋대요 집안에 뿜뿜 너무 추천이구요.

 

 

 

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라벤더는 숙면할 때 제일 좋고 심심안정에 좋아서 사무실에도 가지고다니고, 잘때 베개에 한방울, 수면안대에도 한방울 . 정말 도움 많이 받는 녀석~

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마무리 팁

- 물이 증발하면 중간에 물을 보충해주세요.
- 사용 후에는 그릇을 물티슈나 천으로 닦아주세요. 찌든 오일 자국은 냄새를 변질시킬 수 있어요.

- 가끔 정신 없을 때는 오일탐과 그을음 방지차  안쓰는 도자기 머그에 물의 양을 많이 한 다음에 사용하곤 합니다.

도자기 머그를 이용한 아로마 워머 사용법

 

 

 

 

 

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초보 아로마 입문자에게 추천!

아로마 워머 사용법은 어렵지 않아요. 선물 받으신 아로마 워머기가 있다면 주저말고 사용해 보세요.
물 + 오일 몇 방울 + 따뜻한 불빛, 이 세 가지만 기억하면 누구나 쉽게 에센셜 오일 활용법을 실생활에 적용할 수 있답니다 :)

 

 

 

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